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DilemaComo organizar, de uma vez por todas, a lista de convidados do casamento? A leitora Brunna Silva passou do manequim 50 para o 38 com a socorro do chá termogênico que leva gengibre, cravo e canela. A bebida aumenta o gasto calórico no decorrer da digestão e reduz o inchaço na localidade da barriga.


Brunna Marques Silva, trinta anos, analista, São Paulo, SP, tem 1,sessenta e seis m e foi dos noventa e oito kg pros 65 kg. Foi um golpe muito duro da existência. Encontrar que meu garoto recém-nascido era portador de uma perigoso doença no sangue me deixou transtornada. O Yuri não poderia se reduzir, esbarrar ou ter outros tipos de ferimentos em razão de sangraria mais que o normal e a hemorragia poderia colocar sua existência em risco.


A partir daquele momento, passei a viver para ele. E, pra segurar a barra, corria para a comida. Era minha válvula de escape. No momento em que me dei conta, estava pesando noventa e oito kg! Cheguei a ficar tão enorme e inchada que minha aliança de casamento não entrava mais em nenhum dos dedos! Durante 3 meses, usei pendurada pela correntinha do pescoço.


Meu marido, o Kayo, nunca falou nada a respeito de meu exagero de peso. Até que em junho de 2012 encostei nele e fiz um pedido: “Amor, vamos trocar minha aliança? Ele respondeu pela lata: “Amor, não vou trocar. A mulher que se casou comigo usava esta aliança aí. Olha o tamanho da sua barriga! Congelei por alguns segundos. Sem ação, não respondi nada. Me virei e fui para o quarto, atônita.


O Kayo veio atrás de mim pra requisitar desculpas, porém eu citou que não necessitava, pois ele tinha desculpa. Aquela resposta foi pesada, mas assim como foi transformadora. Eu precisava daquele sacode. Foi deste jeito que minha competição contra a obesidade começou. Prometi para mim mesma que meu marido teria a esposa dele de volta.


Comecei a namorar o Kayo quando tinha quatrorze anos. Na data, arrasava com meu corpo humano violão. Tinha pernão e peitão e ficava contando vantagem sobre o assunto as amigas magrinhas. Cresci mantendo minha boa maneira até que, aos 23 anos, parei de menstruar. Fiz os exames e fui diagnosticada com um tumor na hipófise, a glândula que regula os nossos hormônios. Em consequência a Deus, meu caso não era tão delicado. Nem sequer precisei de operação.


Só tratei durante 2 anos com remédios. O tumor foi repercussão de anos e anos misturando anticoncepcional com medicamento para perder peso. Era assim que eu controlava meu peso. Entretanto, com o diagnóstico, fui proibida de ingerir cada tipo de hormônio, inclusive anticoncepcional. Aí, e também ganhar peso, um ano depois, em 2008, engravidei.


E passei a ganhar peso sem parar. Eu estava com oitenta e um kg e acumulei mais dez kg com a gestação. Com a notícia da doença do meu nanico, além de não me cuidar para perder os quilos extras da gravidez, acumulei mais sete kg num piscar de olhos. Descontrolada emocionalmente, devorava quatro pãezinhos por dia. Comia chocolate branco o tempo todo e fazia pratos enormes no almoço e no jantar.



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Adorava fritar aquelas iscas congeladas de frango e comer a caixa toda assistindo a vídeos. E não tomava água, só refrigerante. Eu neste instante estava utilizando manequim cinquenta e fingia que nada estava acontecendo. Até o dia do episódio da aliança, no momento em que meu marido me abriu os olhos. No dia seguinte, no momento em que comecei a dieta em segredo, sem descrever ao Kayo nem sequer a ninguém, fiz a pesagem e tirei as medidas na clínica médica onde eu trabalhava.


Eu estava com 115 cm de circunferência na região do abdome, oferece para confiar? Calculei meu IMC, o índice de massa corporal, e deu 39, o que caracteriza obesidade mórbida grau dois. Que horror! Aí, calculei bem como qual seria meu peso adequado e tracei a meta: pesar sessenta e cinco kg. Estipulei vinte e nove de dezembro de 2013 como prazo, dia em que eu completaria trinta anos. Eu tinha um ano e meio para me transformar. Respirei fundo, me enchi de pensamento positivo e fui correr atrás do prejuízo! Pesquisei sobre isso dieta na web e em revistas e cheguei à conclusão que o melhor seria eliminar o carboidrato, o açúcar e o refrigerante.


Fui bem radical: só comia proteínas. Nada de arroz, frituras, massa, pão… Cortei bem como o feijão e o leite integral. Meu cardápio novo tinha muito frango, ovo, queijo branco e folhas. Também passei a consumir no mínimo um litro de água por dia. Ah, e fazia uma hora de esteira todos os dias!



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